Yoga als levenskunst (e-Book)

Yoga maakt het mogelijk opnieuw een gevoel van heelheid in het leven te ontdekken, waarbij je niet het gevoel hebt dat je constant bezig bent de brokstukken aan elkaar te passen. Yoga zorgt voor een innerlijke vrede die niet wordt verstoord en vertroebeld door de eindeloze spanningen en worstelingen van het leven. Door yoga kan men een nieuw soort vrijheid vinden waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestond. In dit indrukwekkende boek worden B.K.S. Iyengars ervaringen van een halve eeuw gepresenteerd om Licht te laten schijnen op het Leven. Iyengar was een van 's werelds vooraanstaande yogaleraren en de schrijver van het beroemdste yogaboek aller tijden, Yoga Dipika (Light on Yoga). Hij heeft niet alleen cultuuriconen en wereldleiders onderwezen maar ook duizenden leraren, die zijn modernisering en verfijning van de yoga tot in alle uithoeken van de wereld hebben verspreid. Hij was een van de eerste leraren die yoga in het Westen introduceerden en er zijn nu wereldwijd honderden centra waar Iyengar-yoga wordt onderricht.