Prijs | € 14,99 |
Uitverkocht
Hardback | Juni 2014 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Specificaties
- Auteur
- Erik Van Vooren
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401417662
- Bindwijze
- Hardback
- Publicatiedatum
- Juni 2014
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 210
Beschrijving
Ook soms last van stress? Dan is de SLOW-methode iets voor jou <a href='https://itunes.apple.com/be/book/meer-slow-minder-stress/id888984489?l=nl&mt=11'>Ook verkrjgbaar in de iBookstore</a> Stresservaringsdeskundige Erik Van Vooren verdiept zich al meer dan vijftien jaar in de oorzaken en de gevolgen van stress. Die jarenlange ervaring bundelt hij nu in een praktisch stappenplan dat je mentale veerkracht vergroot en je op weg zet naar een leven in balans. De vele oefeningen zorgen er bovendien voor dat je de SLOW-methode (stoppen - landen - opmerkzaam observeren - wijs weer verder gaan) heel eenvoudig in je dagelijkse leven kunt integreren
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Erik Van Vooren
- Uitgever
- Lannoo
- ISBN
- 9789401417662
- Bindwijze
- Hardback
- Publicatiedatum
- Juni 2014
- Categorie
- Algemeen
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 210