Prijs | € 22,75 |
EPUB met digitaal watermerk | Juli 2011 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)? Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van 'flow') en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking). Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches.
Specificaties
- Auteur
- Carla Mittendorff, Marianne van der Pool
- Uitgever
- Boom
- ISBN
- 9789461272973
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Juli 2011
- Bestandsgrootte
- 1194807 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 96
Beschrijving
Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)? Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van 'flow') en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking). Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Carla Mittendorff, Marianne van der Pool
- Uitgever
- Boom
- ISBN
- 9789461272973
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Juli 2011
- Bestandsgrootte
- 1194807 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 96