Hier ben ik

Een creatief werkboek voor meer zelfliefde

Prijs € 16,99

Levertijd: 1-2 werkdagen

Ook beschikbaar als:

Sophie van Bragt, Frieda van der Loos- -Boudesteijn

Paperback | April 2021 |

Beoordeel dit boek als eerste!

Beschrijving

Gelukkig zijn begint bij zelfliefde. Maar van jezelf en je lichaam houden – met al je imperfecties – is moeilijk. Voortdurend geconfronteerd met beelden van schijnbaar mooiere levens en lichamen, blijf je achter in onzekerheid en zelfkritiek. ‘Hier ben ik’ helpt je af te rekenen met deze innerlijke criticus en meer zelfliefde te ontwikkelen. Met kleine, leuke opdrachten brengen Sophie en Frieda je terug bij jezelf en jouw lichaam, in het hier en nu. Dat is de basis voor de liefde voor jezelf.

Volledige beschrijving

Specificaties

Auteur
Sophie van Bragt, Frieda van der Loos- -Boudesteijn
Uitgever
Have, Ten
ISBN
9789025907815
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
April 2021
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
144

Beschrijving

Gelukkig zijn begint bij zelfliefde. Maar van jezelf en je lichaam houden – met al je imperfecties – is moeilijk. Voortdurend geconfronteerd met beelden van schijnbaar mooiere levens en lichamen, blijf je achter in onzekerheid en zelfkritiek.

‘Hier ben ik’ helpt je af te rekenen met deze innerlijke criticus en meer zelfliefde te ontwikkelen. Met kleine, leuke opdrachten brengen Sophie en Frieda je terug bij jezelf en jouw lichaam, in het hier en nu. Dat is de basis voor de liefde voor jezelf.

Schrijf een recensie

Velden met een * zijn verplicht

Specificaties

Auteur
Sophie van Bragt, Frieda van der Loos- -Boudesteijn
Uitgever
Have, Ten
ISBN
9789025907815
Bindwijze
Paperback
Publicatiedatum
April 2021
Categorie
Algemeen
Taal
Nederlandstalig
Aantal Pagina's
144