Prijs | € 12,99 |
Niet beschikbaar
EPUB met digitaal watermerk | Augustus 2016 |
Beoordeel dit boek als eerste!Beschrijving
Specificaties
- Auteur
- Arianna Huffington
- Uitgever
- Lev.
- ISBN
- 9789044975536
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Augustus 2016
- Bestandsgrootte
- 1236868 bytes
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 368
Beschrijving
We zitten midden in een slaaptekortcrisis schrijft Arianna Huffington, medeoprichter en hoofdredacteur van The Huffington Post. En dat heeft grote gevolgen. Alleen door onze relatie met slaap te herstellen kunnen we de controle over ons leven terugkrijgen.
In De slaaprevolutie laat Arianna zien hoe slechte slaapgewoonten onze gezondheid, besluitvorming, werk, relaties, geluk en zelfs ons seksleven ondermijnen. Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke onderzoeken beschrijft ze wat er precies gebeurt als we slapen en dromen, en hoe onder meer onze technologieverslaving ons slaapritme verstoort. Ze geeft bovenal waardevolle tips en aanbevelingen van toonaangevende wetenschappers, zodat we optimaal van de ongelooflijke kracht van slaap kunnen profiteren.
Schrijf een recensie
Specificaties
- Auteur
- Arianna Huffington
- Uitgever
- Lev.
- ISBN
- 9789044975536
- Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Publicatiedatum
- Augustus 2016
- Bestandsgrootte
- 1236868 bytes Kb
- Taal
- Nederlandstalig
- Aantal Pagina's
- 368